本书分为十部分,每一部分阐述一个规则。“首先你必须爱自己”、“结伴是一种选择”、“创造爱是一个过程”、“感情关系为成长提供了机会”、“沟通为本”、“谈判必不可少”、“感情关系因变化而面临挑战”、“精心呵护才能百年好合”、“不断更新才能天长地久”、“坠入情网你就会忘掉所有规则”。本书语言清新流畅,理论与实际相结合,分析深入浅出,实例丰富多样,大量正反两方面的个案使该书规则有血有肉,显得具体、务实,富有启发意义,其建议中肯可行,如列一份关于理想伴侣条件的清单,或者为两个人之间的关系制定一个计划。这些将有助于我们每个人寻找理想伴侣,是一本实用性强,颇具操作的爱情婚姻指南。
难怪研究情感的国外同行对此书的评价也相当高。《男人来自火星,女人来自金星》一书的作者约翰·格雷认为,“一本爱情方面的初级读本。真挚的感情关系让我们的生活更加充实。”《心灵鸡汤》作者之一杰克·甘菲尔德说:“本书为我们提供了建立真挚感情关系并使之持久的指南,所有的感情关系都将受益于这些规则.”
本书的英语原版在美国一出版就销售35万与册,名列《纽约时报》畅销书榜,其法语、韩语、希腊语、波兰语等版本也颇为畅销。可见该书具有的普遍意义和广泛的实用性。